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罗汉果对人体的具体功效有哪些?
2020-06-17
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越来越多的人患上的一些疾病,尤其是一些和饮食、作息紧密相连的病症,比如说三高。罗汉果虽然营养价值高,对身体具有调养效果,但是并非所有人都适合使用罗汉果;特别是有糖尿病或者腹泻表现的人,应该谨慎使用,以免身体健康受到影响。那么罗汉果对人体的具体功效有哪些呢?

一、清肺化痰

因为肺热肺燥引起的咳嗽,或者咽干舌燥、不利于咳痰的时候,可以用罗汉果煎煮成汤服用,因为泡水的效果远不如煎煮的好在煎煮的时候也可以添加另外一些药材来加强效果,比如黄芪、贝母、瓜蒌等等。

二、解毒利咽

比如有咽喉炎或者急、慢性扁桃体炎,同样也可以用罗汉果煎汤饮用,同时可以添加胖大海、木蝴蝶等药材,可以增强清肺利咽护嗓开音的作,有利于咽喉、声带的保护。

罗汉果

三、生津润燥

开春之际,多地的气温都已经飙升到让很多人直呼感觉不到春天的气息,直接奔着夏天去了,当夏天的时候,容易暑热伤津口渴,都可以用罗汉果泡水服用。

常见的食用方法是用其泡水来喝,充当一种茶饮,除了常见的泡水喝之外,肯定是有着其他的各种吃法的,比如在糕点、糖果,甚至是饼干之中都是可以选用的,和其他的材料一起,更是有着更多、更有效的功效。


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